Filosifi Tentang Gentle Birth

Membahas lagi soal Gentle birth pada postingan sebelumnya sebenarnya mudah diterapkan tapi di zaman sekarang untuk menerapkan kembali PRINSIP GENTLE BIRTH cukup sulit karena tidak semua tenaga kesehatan memamahinya. 

Arti dari sebuah Gentle Birth pun mudah di pahami yaitu  persalinan yang ramah jiwa, hingga mengasuh anak dengan penuh kesadaran. Yang dimaksud dengan persalinan ramah jiwa adalah memahami tubuh dan keinganan bayi untuk meluncur ke dunia, minim trauma dan tanpa intervensi medis, yang perlu di garis bawahi tanpa intervensi medis adalah jika keadaan ibu dan bayi masih dalam batas normal. Kembalikan itu semua pada tubuh kita, dan sering ajak bayi kita bicara, setidaknya kita akan memahami apa kemauan dari bayi kita agar dapat memberi sinyal pada tubuh kita.

Penerapan prinsip Gentle birth tidak hanya kemauan keras dari kita, tetapi juga di iringi oleh beberapa persiapan fisik, mental dan spiritual. Itulah sekelumit tentang pemahaman gentle birth, semoga bermanfaat.

sumber : http://www.facebook.com/groups/gentlebirthuntuksemua/doc/128335937260416/

PERBEDAAN ASI dan SUSU SAPI

(1) ASI, nutrisi yang sempurna untuk setiap bayi 

ASI : Mengandung zat gizi berkualitas tinggi yang berguna untuk pertumbuhan dan perkembangan kecerdasan bayi. Antara lain, faktor pembentuk sel-sel otak, terutama DHA, dalam kadar tinggi. ASI juga mengandung protein whey (protein utama dari susu yang berbentuk cair) lebih banyak daripada casein (protein utama dari susu yang berbentuk gumpalan) dengan perbandingan 65 : 35. Komposisi ini menyebabkan protein ASI lebih mudah diserap oleh tubuh bayi.

Susu Sapi : Perbandingan whey dan casein dalam susu sapi adalah 20 : 80 sehingga tidak seluruh zat gizi yang terkandung di dalamnya dapat diserap oleh tubuh bayi. Misalnya, protein susu sapi tidak mudah diserap karena mengandung lebih banyak casein. Ginjal bayipun harus dipaksa bekerja ekstra keras untuk membuang casein. Hal ini dapat menyebabkan anak mengalami gagal ginjal di usia dini.

(2). ASI  mudah dicerna 

ASI : Pembentukan enzim pencernaan bayi baru sempurna pada usia kurang lebih 6 bulan. ASI sangat mudah dicerna bayi karena ASI merupakan cairan hidup yang mana di dalam ASI mengandung enzim-enzim yang dapat membantu proses pencernaan.

Susu Sapi : sulit dicerna, karena dalam susu formula tidak mengandung enzim pencernaan. Akibatnya, lebih banyak sisa pencernaan yang dihasilkan dari proses metabolisme (proses pembakaran zat-zat di dalam tubuh menjadi energi, sel-sel baru, dan lain-lain) yang membuat ginjal bayi harus bekerja keras.

(3). Komposisi ASI sesuai kebutuhan bayi 

ASI : Komposisi zat gizi ASI sejak hari pertama menyusui biasanya berubah dari hari ke hari. Misalnya kolostrum (cairan bening berwarna kekuningan yang biasanya keluar pada awal kelahiran) terbukti mempunyai kadar protein yang lebih tinggi, serta kadar lemak dan laktosa (gula susu) yang lebih rendah dibandingkan ASI mature (ASI yang keluar hari ke-10 setelah melahirkan). Kandungan kolostrum yang seperti ini akan membantu system pencernaan bayi baru lahir yang memang belum berfungsi optimal. Selain itu komposisi ASI pada saat mulai menyusui (foremilk) berbeda dengan komposisi pada akhir menyusui (hindmilk). Kandungan protein fore milk (berwarna bening dan encer) tinggi, tetapi kandungan lemaknya rendah bila dibandingkan dengan hind milk (berwarna putih dan kental). Semakin sering menyusui pada payudara yang kosong (tidak menimbun ASI), semakin banyak Hind milk yang akan di dapatkan bayi. ASI hindmilk kaya dengan lemak essential yang baik untuk perkembangan otak dan mata bayi.

Susu Sapi : Komposisinya tetap, dan lemak pada susu formula sulit untuk di uraikan oleh tubuh bayi karena di dalam susu formula memiliki lebih banyak asam lemak tak jenuh rantai pendek, sedangkan lemak tak jenuh nya hanya 3%.

Read more »

Kisah Kehamilan Ku yang Pertama

Rejeki dari Yang Maha Kuasa memang tidak pernah disangka datangnya. Kisah Kehamilan ku ini di mulai dari Baby pintar ku mulai tumbuh di dalam rahim tanpa aku ketahui keberadaannya, acara menunda momongan menjadi agenda di dalam keluarga kecil kami, menundanya pun tanpa memberi obat atau semacamnya, tapi hanya dilakukan secara alami. Secara riwayat datang bulan yang tidak lancar setiap bulan dan terkadang stress yang melanda diriku.

Kurang lebih 3 bulan dimulai dari Juni hingga Agustus tidak mendapatkan datang bulan, akhirnya aku dan suami memutuskan di bulan September 2011 aku periksa di dsog djamil dan usg dinyatakan tidak ada embrio yang berkembang di rahim ku, juga aku disuruh untuk test urin hasilnya pun negatif, akhirnya dsog memutuskan untuk memberi obat hormon agar datang bulan ku lancar. Pesan dsog agar aku tidak stress, juga akan datang bulan setelah 5 hari obat habis, dan tanpa diduga ucapan dsog benar, setalah  dalam jangka 5 hari setelah obat habis, aku mendapatkan datang bulan dan begitu tiap bulannya dan sayang hanya berlaku di 3 bulan awal saja. Dan di bulan Januari 2012 aku sudah tidak mendapatkan datang bulan lagi. Merasa sedih dan juga stress takut dengan diriku mengidap suatu penyakit. 

Read more »

Cauliflower Soup with Chicken Claw

This time I am pregnant now was to eat as soup hooked. one of them is cauliflower soup. Cooking is not difficult and does not need a lot of spices, seasonings and fried in live-set in the broth along with other materials. really made ​​it easy?

striped blanket tragedy

Is too tired to do work, finally slept soundly in a rug stains. Did not want to be awakened and even angry so vindictive look on the front pages of it..

Truly beautiful sleep